Olet täällä

Kylpylät ja hyvinvointi

Latviassa on tarjolla kaikki mahdollisuudet saada korkeatasoisia lääketieteellisiä palveluita, mutta myös arjen hyvinvoinnin latvialainen osaa taata sekä koko maailmassa tunnetuilla menetelmillä – kylpylöillä sekä kansanlääketieteeseen juurtuneilla tiedoilla ja taidoilla. 

Latviassa ihmiset ja luonto liittyvät hyvin toisiinsa, sillä sitä mitä muualla kutsutaan kalliiksi maisematerapiaksi, fytoterapiaksi tai aromaterapiaksi, kutsutaan täällä muilla sanoilla. Jokainen tietää, että kehon ja sielun heikkouden hoitavat parhaiten pitkät kävelyt metsässä tai meren rantoja pitkin, kuuma sauna, sekä kupillinen kuumaa vihreää teetä. Työterapiakin, jota Latviassa kutsutaan "työn tekemiseksi" maatilalla, antaa kaupunkilaisille hyvää liikuntaa.

Monissa taloissa on sauna. Melkein jokaisessa vierastalossa tai hotellissa niissä on saatavilla laaja saunatoimenpiteiden valikoima - saunavihdan käyttö, hikoilemista edistävät teet, kontrastisuihkut, erilaiset hieronnat sekä kauneushoidot, joissa käytetään luonnontuotteita.

Monissa hotelleissa ja maaseudun "terveyden maatiloilla" vierailijoille tarjotaan kylpyläpalveluita, joissa käytetään sekä maailmantunnettua kosmetiikkaa että omasta koskemattomasta Latvian luonnosta valmistettua kosmetiikkaa.  (Puhdas luonto on muuten inspiroinut useat latvialaiset liikemiehet valmistamaan luonnonmukaista kosmetiikkaa, esimerkiksi "Madara":n ekologinen tuotanto on jo valloittanut Euroopan markkinat.)

Jokainen voi löytää itselleen sopivan tavan saada takaisin voimia ja virkeyttä – Riian, Jūrmalan, Liepājan sekä muiden kaupunkien kylpylöissä tai maaseudun hiljaisuudessa. Ratsastus, sauvakävely, ajelut polkupyörillä, laskettelu ja maastohiihto talvella ovat hyvin suosittua. Virkeää mieltä ja kehoa varten sopivat äärimmäisetkin aktiviteetit, esimerkiksi, avantouinti talvella (haluaisitteko liittyä Latvian "hylkeisiin"?). Terveellistä elämäntapaa voi lähestyä rauhallisemminkin - mehukuurilla tai hankaamalla karkealla pellavapyyhkeellä ja konttaamalla erikoismenetelmän mukaan.

Viimeksi päivitetty: 
02.10.2014