A+
Beta

Pirts - skaistumam un možumam

Pirts ne tikai sagādā prieku un baudu, bet arī labvēlīgi ietekmē ķermeņa veselību, skaistumu un gara možumu.

  • Pirts

Pirts apmeklējuma fizioloģiskā iedarbība uz cilvēka organismu ir labi zināma – karstajā gaisā tiek veicināta svīšana. Tā savukārt nodrošina vielmaiņas galaproduktu un citu toksīnu izvadi no organisma.

Jau gadsimtiem ilgi cilvēki ir pirtī gājuši, un aizvien pirts karstais gaiss, temperatūras kontrasts starp pēršanos un tai sekojošo peldi vai noskalošanos ar aukstu ūdeni, kā arī aromātisko vielu iedarbība ir bijusi tā, kas atjaunina un uzlabo organisma funkcijas un veicina labu pašsajūtu.

Pirtī galvenā ir karsēšanās un pēršanās. Taču pirtī iešanu var apvienot arī ar skaistumkopšanu. Ņemot vērā, ka karsēšanās un straujas atvēsināšanās laikā strauji palielinās un sašaurinās poras, āda iegūst tonusu. Lai āda vēl pamatīgāk attīrītos, starpposmā starp atkārtotu karsēšanos, ķermeni var ieziest, piemēram, ar medu.

Pirts paaugstina organisma aizsargspējas pret vīrusiem un baktēriju infekcijām, kā arī terapeitiski iedarbojas uz dermatozi. Pirts aktivizē vielmaiņas procesu un veicina nervu sistēmas darbību. Pēc pareiza pirts apmeklējuma uzlabojas fiziskā pašsajūta, miegs un apetīte. Un vēl viens pluss - ievērojami samazinās emocionālā spriedze.